Как влияет курение мужчины на потенцию?

Любые пагубные привычки неблагоприятно сказываются на здоровье человека. И мужчины и женщины, особенно в молодом возрасте, не задумываются о вреде до того времени, как не начнутся проявляться первые признаки.

Не сразу, но со временем, такая вредная привычка как курение убивает мужское половое здоровья. Курение и потенция очень связанные между собою понятия, уже давно доказано учеными, что влияние сигарет на эрекцию и способность зачатия ребенка существует.

курение

Потенция после отказа от сигарет

Весь организм человека должен в полной мере насыщаться кислородом, вследствие длительного периода курения, его в организме ставится меньше, работоспособность органов и целых систем нарушается. Помимо сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, а также многих видов рака, курение связанно с повышенными показателями эректильной дисфункции через плохое кровообращение.

Чтобы понять, как улучшается потенция после отказа от курения, нужно знать каким образом никотин разрушает половую систему мужчины:

  1. Никотин приводит к деформации кровеносных сосудов по всему телу и половому члену, в том числе там, где капилляры и вены значительно уменьшены в размерах, что препятствует полноценному функционированию органов малого таза.
  2. Количество тестостерона в организме уменьшается, что притупляет сексуальное желание. Снижается либидо, мужчина становиться пассивным в постели и в жизни в целом.
  3. Проблемы с простатой. Развивается воспаление предстательной железы, поскольку нарушено кровоснабжение органов малого таза. Воспаление способно перерасти в аденому простаты;
  4. Снижается качество семенной жидкости, подвижность сперматозоидов ухудшается.

Проведенные исследование учеными в 2016 году показали, что у курильщиков было повреждено ДНК в сперматозоидах – фрагментация цепочек. Такое нарушение делает невозможным оплодотворение яйцеклетки.

Некоторые важные изменения в сексуальной жизни:

  • быстрое возбуждение;
  • ускорение эрекции;
  • более продолжительный половой акт;
  • высокая удовлетворенность обоих партнеров.

Соответственно, после отказа от сигарет все пункты постепенно приходят в норму, организму свойственно очищать самого себя. Помочь можно правильным сбалансированным питанием и занятиям спортом с постепенными нагрузками.

отказ от курения

Период отказа

Когда мужчина принял решения бросить курить, его тело должно привыкнуть к отсутствию никотина. Симптомы отмены могут длиться около двух недель, но худшие показатели обычно случаются в течение первых несколько дней. Зачастую, в этот период большинство срываются и вертаются к пагубной привычке.

Общие симптомы отмены:

  1. Тревога, нервозность, раздражительность – нормальная часть никотиновой ломки. Помогают глубокое дыхание, расслабляющие упражнения, йога или прогулки. Старайтесь не пить много кофе, так можно заменить одну зависимость на другую. С медикаментов помогут препараты на растительной основе валерианы, мяты, мелисы;
  2. Усталость – никотин является стимулятором, когда его нет, появляется патологическая усталость. Потребуется около 2-4 недель, чтобы организм начал самостоятельно, без помощи подручного никотина, вырабатывать энергию;
  3. Депрессия, гнев, разочарование – если не справляетесь самостоятельно можно попросить о помощи родных и близких или обратиться к психотерапевту;
  4. Повышенный аппетит – типичный симптом, возникает очень часто, в такой период старайтесь не переедать. Очень часто, бывший курильщики начинают набирать вес из-за неестественного голода;
  5. Запор. Никотин снизывает тонус гладкой мускулатуры и усиливает перистальтику кишечника, таким образом дефекация происходит часто. Но, отказавшись от привычки, моторика кишечника перестает работать. В таких случаях нужно употреблять больше клетчатки и супов, кефира и нежирного творога. Если же проблема затянулась, можно воспользоваться препаратами на основе листья сены, натрия пикосульфату, макроголу, лактобактерий;
  6. Бессонница. Телу понадобиться время, чтобы отучиться от постоянного накопления никотиновых смол. Помогут расслабляющие упражнения, чай с ромашкой, мелиссой, мятой перед сном;
  7. Сухой кашель. Как правило, организм очищает легкие от токсичных смол, которые накапливались годами.
  Как повысить мужскую потенцию в 50 лет?

Даже такие признаки, казалась бы не связанны с потенцией, напрямую влияют на половую жизнь, но к счастью они носят кратковременный характер и прекращаются после полного очищения организма.

отказ от сигарет

Никотин-заместительная терапия

Никотиновая заместительная терапия является многообещающей, потому что она удовлетворяет физическую зависимость курильщика от никотина, в то время как он концентрируется на том, чтобы отучиться от психологических привычек, определяющих курение.

В исследовании 31% участников, которые жевали никотиновую камедь, бросили курить. Резинка удвоила эффективность двух других методов лечения. Кроме того, никотиновый спрей для носа проходит испытания в Европе, а в Соединенных Штатах разрабатывается пластырь для кожи, который медленно выделяет никотин в кровь.

Форма жевательной резинки, пластырей, назального спрея, ингалятора и пастилок – улучшает способность людей, пытающихся бросить курить табачные изделия. Исследования показали, что никотин-заместительная терапия так же эффективна, как и медикаменты, и помогает людям бросить курить в течение как минимум 6 месяцев. Сюда входят таблетки «Табекс», «Никоретте».

мужское бесплодие

Время восстановления

Примерное время восстановления потенции после отказа от курениязависит от продолжительности зависимости:

  1. После двух лет курения очищение организма наступает в течение 2 месяцев. В этот период необходимо пересмотреть питание, чтобы еда была полноценной.
  2. У парней, которые имеют 10-летний опыт курения, мужская сила нормализуется, и половая жизнь приобретет другое качество через шесть месяцев.
  3. Курильщикам с 20-летним опытом понадобится до 2 лет, чтобы выздороветь.
  4. Обладая более чем 20-летним стажем, не нужно рассчитывать на полное восстановление потенции, но его улучшение будет отмечено только через 3 года после отказа от курения.

Первые дни отказа от никотиновой зависимости у мужчины особенно трудны. Но день за днем организм восстанавливается и возможность стать отцом для мужчины увеличивается.

Влияния табака на кровеносную систему

Токсичные компоненты табачного дыма распространяются по всему организму посредством циркуляции. Никотин, окись углерода, свободные радикалы и цитокины существенно влияют на кровообращение. Эти компоненты вызывают образование атеросклеротической бляшки и ее дестабилизацию – риск развития ишемической болезни сердца, внезапной сердечной смерти, ишемического инсульта, образования аневризмы аорты, заболевания периферических сосудов и болезни Бюргера.

  Массаж простаты своими руками

Воздействие никотина на систему кровообращения включает в себя:

  • повышенное кровяное давление и сердечный ритм;
  • сужение кровеносных сосудов;
  • меньше кислорода, переносимого кровью;
  • накопление жировых отложений на стенках артерий;
  • снижение притока крови к конечностям;
  • повышенный риск инсульта и инфаркта из-за закупорки кровоснабжения.

Никотин заставляет кровеносные сосуды сужаться, что ограничивает количество крови, которая поступает в органы. Со временем постоянное сужение приводит к тому, что кровеносные сосуды становятся жесткими и менее эластичными. Суженые сосуды уменьшают количество кислорода и питательных веществ, которые получают клетки. Чтобы удовлетворить потребность в достаточном количестве кислорода, пульс и давления может увеличиться – как последствие гипертоническая болезнь и тахикардия.

Повышенная частота сердцебиения, жесткие и не эластичные кровеносные сосуды затрудняют перекачивание крови и доставки ее к органам малого таза. Как следствие, эректильная функция ухудшается.

Курения и потенция в цифрах

Как курение влияет на сексуальную жизнь мужчин, говорит неутешительная, но реальная статистика:

  • 40% курящих мужчин имеют проблему с эректильной функцией;
  • 1 сигарета способна снизить эректильную способность на 20%;
  • 5 лет понадобиться мужчине чтобы проявилась импотенция от курения;
  • 2-5% курящих мужчин навсегда стают неизлечимыми импотентами;
  • 7000 химических компонентов присутствуют в сигаретном дыме, 40 наименований – прямые канцерогенны, 12 – косвенно причастны к развитию онкологических заболеваний;
  • 75% курильщиков стают бесплодны через поврежденные сперматозоиды;
  • 35% мужчин уже через 1,5 месяца после отказа от курения почувствовали улучшение утренней эрекции;
  • только 30% токсинов сдерживает сигаретный фильтр, все остальные попадают в легкие;
  • 5 минут – средняя продолжительность полового акта у курильщиков;

Формальдегид, окись углерода, мышьяк, аммиак влияют на потенцию, эти токсины забивают мелкие сосуды в репродуктивных органах, влияя на фертильность мужчины.

варикоцелле и бесплодие

Курение, потенция и стресс

Несмотря на то, что табак разрушает здоровье и укорачивает жизнь, 53 миллиона американцев продолжают курить. Все больше осознавая, что их зависимость также вредна для окружающих, фирмы получают спрос и продолжают выпускать по 570 миллиардов сигарет в год.

Одним из удивительных свойств никотина является то, что он действует как стимулятор и седативное средство. Неглубокие затяжки имеют тенденцию увеличивать бдительность, тогда как глубокие затяжки расслабляют курильщика.

Причина в том, что низкие дозы никотина способствуют высвобождению нейротрансмиттера ацетилхолина – что заставляет людей чувствовать себя бодрыми – но высокие дозы никотина блокируют поток этого соединения, и человек ощущает расслабленность.

Стресс и агрессивность вызываются отменой этого «релаксирующего» никотина.

Нервозность и переизбыток эмоций выделяет в кровь адреналин, который способствует усугублению существующих проблем, в данном случае – сердечно-сосудистой системы. Через избыток выделенного гормона она, поврежденная токсинами от сигарет, работает на износ, перегоняет кровь быстрее, тем самым поднимается давление и сердцебиение. Все это негативно сказывается на половой жизни мужчины.

Качество спермы

В апреле 2016 года Европейская урология опубликовала метаанализ влияния курения на здоровье спермы:

  1. Концентрация сперматозоидов – 23% снижение количества спермы у курящих мужчин.
  2. Подвижность сперматозоидов – снижена на 13 % и возникают проблемы с достижением яйцеклетки и оплодотворением.
  3. Морфология спермы – у курящих мужчин меньше спермы здоровой формы, чем у некурящих.
  4. Фрагментация ДНК у сперматозоидов – может привести к проблемам с оплодотворением, развитием эмбрионов, имплантацией эмбрионов и увеличением частоты выкидышей.
исследование секрета простаты

Около 3 месяцев требуется сперматозоидам чтобы полностью обновиться и созреть, отказ от курения хотя бы на этот период повысит шансы на беременность.

  Эффективные таблетки для потенции мужчин

Влияния курения травы анаши марихуаны на потенцию

Существует связь между курением табака и эректильной дисфункцией, поскольку она ограничивает кровоток в артериях и венах. Многие считают, что это касается и марихуаны. Но специалисты не согласны.

Согласно данным исследований, при введении тетрагидроканнабинола (ТГК) – соединения, содержащегося в марихуане, – в эндоканнабиноидную систему организма (ЭКС) мужчины могут устранить любые сексуальные дисфункции. Все больше и больше врачей медицинской марихуаны начинают замечать терапевтические преимущества.

Исследователи утверждают, как и в случае с алкоголем, доза является важным фактором, который необходимо учитывать при изучении эффектов. Употребление каннабиса в небольших количествах оказывает минимальное негативное влияние на сексуальную активность. Когда потребить более значительное количество марихуаны, часто могут возникать сексуальные проблемы, такие как импотенция и трудности с достижением оргазма.

Не все специалисты так позитивно настроены. Они утверждают, что некоторые мужчины смешивают марихуану с табаком, а это большой риск отравления организма.

марихуана (анаша)

Мнения ученых

Для всех специалистов, повязанных с репродуктивной системой, курение и потенция,связанные между собой понятия. Много десятилетий назад учеными было доказано вредное влияние этой привычки на сексуальную жизнь мужчин.

Недавнее исследование с участием более 8000 австралийских мужчин в возрасте от 16 до 59 лет показало, что у тех, кто курил меньше пачки в день, риск развития эректильных расстройств увеличился на 24%. Те мужчины, которые в среднем получали более 20 сигарет в день, повышали риск на 39%.

Другое исследование, опубликованное в Американском журнале эпидемиологии, показало, что курящие мужчины в возрасте старше 40 лет чаще испытывают трудности с эрекцией, чем пожилые некурящие мужчины. Риск эректильной дисфункции почти удвоился для курящих мужчин в возрасте 40 лет по сравнению с некурящими в возрасте 50 лет.

«Курение, потому что оно вызывает сужение кровеносных сосудов, является очень большой причиной эректильной дисфункции», – сказал доктор Ларри Липшульц, руководитель мужской репродуктивной медицины в Медицинском колледже Бейлора в Хьюстоне.

простатит

Влияют ли ментоловые сигареты на потенцию?

Очень актуальный вопрос со времен появления этой добавки. Курильщики часто думают, что мята в сигаретах вызывает эректильную дисфункцию. Однако это верно только потому, что курение само по себе отрицательно влияет на здоровье спермы и уровень фертильности.

На сегодня ни одно исследование не продемонстрировало убедительную связь между ментоловыми сигаретами и бесплодием. Курение в целом снижает количество сперматозоидов, их подвижность и смертность, поэтому в аргументе о сигарете с ментолом не надо винить сам ментол.

Кроме того, курильщики имеют тенденцию курить больше сигарет, поскольку мята успокаивает горло, уменьшая кашлевой рефлекс и раздражение горла. Эксперты считают, что в результате они подвергаются более высокой дозе никотина.

Поэтому, ментоловые сигареты – это еще одна маркетинговая реклама фирм, что производят табачные изделия.

мужчина и женщина

Заключение

Курение может оказать огромное влияние на эрекцию мужчины. Фактически, в 2014 году исполняющий обязанности главного хирурга США добавил эректильную дисфункцию в список состояний, которые могут быть вызваны курением. Пассивное курение также может мешать эрекции.

Бросить курить – это всегда хорошая идея – чем скорее, тем лучше.

Добавить комментарий