Влияние кофе на потенцию: можно ли пить напиток мужчинам?

Более 100 сортов кофе насчитывается в настоящее время на прилавках. Арабика, Робуста, Либерика, их разновидности и комбинации – выбор более чем разнообразен. В зависимости от страны произрастания, подразделяют на азиатский, американский и африканский сорта. Джезвы, кофе – машины, ферментированный копи – лювак … Джордж Констант Вашингтон (химик) изобрел рецепт растворимого кофе, фармацевты исследовали влияние кофеина, выпустив его в таблетках. Кофе и потенция – тысячи авторов высказывают диаметрально противоположные мнения о пользе и вреде даров кофейного дерева, особенно для мужской половины населения.

чашка кофе

Введение в тему

История кофе занимательна, разнообразна и до сих пор до конца не установлено кто именно первым стал использовать бодрящие свойства даров кофейного дерева. Эфиопские пастухи и суфийские монахи Йемена с удовольствием использовали высушенные оболочки зерен для получения бодрящего эффекта еще на заре цивилизации. Позднее зерна стали обжаривать на углях. Страны Востока, Италия, Америка и Индонезия. Интеграция в Европу наряду с чаем и какао произошла благодаря купечеству. В девятнадцатом веке позволялось «откушать» кофе в домах знати.

Лекари европейских стран восставали против употребления кофе, в 1511 году в Мекке его проклинали именем Аллаха, называя «одурманивающим зелием дьявола», Эфиопская православная церковь наложила запрет на ароматный напиток как исключительно мусульманский, российские старообрядцы не принимали сатанинское новшество.

Рабочим в Германии запрещали прием кофе, якобы вызывающего бесплодие. Фридрих Великий осуждал увлечение кофе, призывая пить пиво. Женщины Англии составили целую петицию «Женское ходатайство», связывая употребление чрезмерного количества напитка с тем, что их галантные кавалеры после заседания в кофейнях становятся евнухами. Королевским указом употребления заведения закрыли, но мужчины вступились за незаслуженно оклеветанный напиток. Вреден или напротив кофе для потенции – в поисках истины делаем собственные выводы.

Состав

Что бы понять, влияет ли кофе в какой – то мере на потенцию у мужчин, необходимо знать его компоненты и их действие. В ниже приведенной таблице сравнительная характеристика молотого и растворимого разновидностей кофе.

таблица кофе

Состав кофейных зерен варьируется от сорта, периода сбора плодов, ухода за ними, ферментации и так далее. Количество элементов в сыром кофе при обжарке увеличивается от пары штук до нескольких тысяч. Характерный вкус и аромат при этом появляется благодаря компоненту кафеолю, включающему в себя около 70 ароматических веществ, а карамелин придает напитку насыщенный цвет. Находящийся в сыром зерне танин связывает полисахариды и белки. Разрушаясь при жарке, он придает напитку неповторимый вкус.

зерна кофе

Польза для потенции

Отличная потенция и высокий уровень либидо – результат комплексного здоровья мужского организма. Чашечка натурального кофе способна:

  • улучшит обменные процессы;
  • омолодить клетки организма;
  • тренируется тонус сосудов;
  • нормализует холестериновый профиль (соотношение вредного холестерина и полезного холестерола);
  • придать энергичность;
  • профилактика онкологических заболеваний(повышение иммунной защиты);
  • обострить органы чувств;
  • снизить вероятность запоров;
  • уменьшить действие аллергенов;
  • минимизировать риск ожирения.

Влияние натурального кофе на потенцию у мужчин имеет еще один плюсик. Кофеин подстегивает не только эрекцию, но и активность сперматозоидов, увеличивая шансы к зачатию. При его употреблении выделяются гормоны удовольствия, улучшается настроение, повышается уверенность в себе.

Вред

Чрезмерное употребление растворимого кофе истощает нервную систему. Особенно следует быть внимательными во второй половине дня, если в планах вечерний интим. Употребление более 6 чашек в день может быть чревато повышение адреналина, такими симптомами как:

  • перегрузка нервной системы, тревожность, бессонница, депрессия;
  • недержание мочи;
  • усиленное сердцебиение, повышение АД;
  • понижение либидо, эрекции;
  • ухудшение спермограммы;
  • увеличению молочных желез по женскому типу.

Влияние употребления кофе на потенцию у мужчин проверяли американские ученые среди добровольцев с различными группами риска. В результате проведенных исследований была отмечена негативная тенденция на либидо среди мужчин с сахарным диабетом, употребляющими кофе. Имеются данные, что прием 100 чашек подряд может привести к летальному исходу.

Кофе и потенция у мужчин

На потенцию мужчины оказывает влияние тестостерон, а кофеин способствует выработке женского гормона – эстрогена. Однако стоит отметить, что действие кофеина непродолжительно и разумное его употребление в количестве 1 – 3 чашки в день абсолютно не повлияет на снижение эрекции. Напротив, грамотное употребление в сочетании с оптимальной физической активностью повышает на 12% уровень тестостерона в организме мужчины. Сравнительные исследования показали, что мужчина, регулярное употреблявшие кофе в разумных дозах на 40 % реже отмечали эректильные дисфункции по сравнению с мужчинами – любителями зеленого и черного чая.

  Геморрой и потенция: связь заболеваний

Научные группы проводят исследования, тестируют и спорят, но результаты неумолимы. Чрезмерное употребление кофеина действительно негативно влияет на либидо, вызывая помимо этого расстройства нервной, мочеполовой системы, желудочно – кишечного тракта, сердечно – сосудистой системы, способствует развитию глаукомы.

кофе и его влияние на потенцию

Как правильно употреблять кофе?

Кофе действительно повышает потенцию, если мужчина в выборе руководствуется здравым смыслом. Специалистами высчитана усредненная суточная доза, являющаяся нормальной для человеческого организма. Это 3 ложки смолотых качественных зерен. Безусловно, следует учитывать индивидуальность каждого организма. Генерация новых идей, улучшение кровоснабжения органов малого таза при употреблении этого кофейного афродизиака неоспорима. Но! Повышенная раздражительность, бессонница – сигналы о том, что количество порций в день стоит снизить.

Разумные дозы кофе пропагандируются докторами как профилактика деменции (слабоумия), болезни Альцгеймера, Паркинсона в несколько раз, так как препятствуют развитию бета – амилоидных бляшек в сосудах мозга. Стимулируется образованию гормонального вещества – адипонектина липидными клетками, замедляющего атеросклеротические и воспалительные проявления.

Результаты исследований воздействия кофеина на спортсменов подтверждают усиление выброса норадреналина во время тренировок, что повышает физическую выносливость. Регулярное употребление умеренных дох кофе снижает риски гипертонической болезни, предотвращают развитие блефароспазма и катаракты. Хлорогеновая кислота в составе напитка помогает повысить чувствительность к инсулину, снижая уровень глюкозы в крови.

Потреблять напиток с сахаром или без – вкусовые предпочтения индивидуальны. Если нет противопоказаний к содержанию в рационе сахара, то глюкоза, в нем содержащаяся, помогает восстановлению мышц при физических нагрузках (помним о разнообразных позах Камасутры), а в тандеме с кофеином улучшит работу отделов головного мозга, отвечающих за внимание, концентрацию, память.

Примечательно, что эффект от натурального кофе длится 3 часа, в то время как растворимый задерживается в организме около 10 часов. Следует быть осторожным при совместном употреблении с последним ацетилсалициловой кислоты (ее эффект усиливается в несколько раз). Большие дозы кофеина при бесконтрольном регулярном применении вызывают зависимость, противопоказаны подросткам.

утренняя эрекция

Кофезаменители польза и вред

Современный рынок гибок и разнообразен. Он предлагает разновидности кофе для желающих похудеть, ароматизированные, вообще без кофеина. Продукты, обладающие ароматом и вкусовыми характеристиками кофе, не помогут гипотоникам, однако щадят сердечно – сосудистую и нервную системы.

Традиционными заменителями служили обжаренные злаки, коренья растений, орехи, несколько напоминающие вкус кофе. По содержанию инулина лидируют лопух большой, топинамбур, одуванчик лекарственный и девясил высокий. Широко используют цикорий, желуди и гуарану, зерна ячменя.

Влияет ли заменитель кофе на потенцию – зависит от состава продукта. К примеру, цикорий имеет богатый состав микроэлементов, в том числе цинка, снижает риски заболевания сахарным диабетом и сердечно – сосудистыми патологиями. Соответственно да, это растение может быть полезно для потенции. Рекомендуем внимательно изучить состав каждого из заменителей, прежде чем делать окончательные выводы.

  Как влияет курение мужчины на потенцию?

Для потенции мужчин имитаторы с небольшим количеством кофеина могут быть полезны своими компонентами, но рассчитывать на эффект, аналогичный зерновому молотому кофе эффект не приходится.

банан

Какой кофе лучше пить и в каких дозах для увеличения потенции?

Кофе влияет на мужскую потенцию при разумном взвешенном употреблении, с учетом доз и рекомендаций специалистов, а также индивидуальных особенностей организма. В среднем это 2-3 чашки в день. Если ориентироваться на крепость напитка – три ложки молотых зерен. Одна чашка напитка содержит в зависимости от сорта и концентрации:

  • эспрессо 30 мл – 50-70 мг;
  • американо 70 мл – 60 мг;
  • капучино 140-180 мл – 50-70 мг;
  • черный натуральный 100 мл – 115 мг.

Существует мнение, что восприятие кофеина регулируется на генном уровне и зависит от набора хромосом. Даже аромат свеже – смолотых зерен сам по себе настраивает на позитивный лад.

Повышение либидо с массой других полезных свойств получит любитель натурального напитка высокого качества, правильно обжаренного, приготовленного в турке. Пережаренный продукт имеет темный оттенок и горьковатый привкус. Растворимый вариант напитка противопоказан перед половым актом. Негативное влияние на кровеносную систему, в частности снижение уровня железа, отрицательно сказывающегося на кроветворении, снижение уровня тестостерона, повышенная нервная возбудимость могут стать причиной неудачи.

Вред кофеина и противопоказания

Влияет ли употребление кофе на мужскую потенцию при превышении рекомендованных дозировок и как именно проявляются побочные эффекты. Прием более чем 250 мг кофеина, что соответствует 150 зернам арабики, вызывает синдром частого мочеиспускания. Выпитая натощак доза способна обострить заболевания желудочно – кишечного тракта. Рассмотрим прямые противопоказания для приема кофе:

  • острые поражения слизистых оболочек желудка и кишечника (гастрит, колит);
  • воспаление желчного пузыря в стадии обострения (холецистит);
  • цирроз печени;
  • глаукома;
  • гипертоническая болезнь.
пара - мужчина и женщина

Любителям встречать рассвет сигареткой с кофейком наверняка головная боль сигнализировала о спазмах сосудов. Нервное истощение, бессонница и депрессия – состояния, при которых от приема ароматного стимулятора лучше воздержаться. Эффект крепкого кофе, принятого в вечернее время, длится до 45 минут, после чего дневная усталость берет свое. При склонности к остеопорозам следует учитывать факт вымывания кофеином кальция из костей, поэтому многие предпочитают добавлять в напиток молоко.

Добавить комментарий