Гормон, который делает из человека мужчину

Наличие растительности на теле мужчины очень индивидуально. У одних она густая, покрывает большие участки кожи. Другие представители сильного пола отличаются малым количеством волос. Существуют и такие личности, у которых часть дермы характеризуется излишней работой фолликулов, в то время, как традиционные места их активности лысые.

тестостерон - мужской гормон

В большинстве случаев ответственность за такое состояние несут мужские гормоны, важные для роста волос, особенно тестостерон. Нарушение их количества в крови приводит к дисбалансу всего организма. Заметить проблему легко по слабости сексуальной функции и отклонениями в распределении и структуре волосяного покрова.

Функции тестостерона в организме мужчины

Половой гормон тестостерон вырабатывается преимущественно в яичках клетками Лейдинга. В меньшем количестве его продуцируют надпочечники и гипофиз. Часть его находится в свободном состоянии, остальной связывается с белками и поступает в нужные ткани. Такой стероид присутствует и у женщин, но в значительно меньшем объёме.

Для растущего организма он служит основой гармоничного формирования всего тела и наружных половых органов. Развивается мышечная масса, укрепляются кости, скелет приобретает прочность и определённое строение. Под воздействием этого вещества возникают и другие признаки:

  • рост волос по мужскому типу;
  • низкий тембр голоса;
  • формирование жировых отложений на определённых местах;
  • сексуальное влечение;
  • эрекция;
  • качество спермы;
  • способность к зачатию.

При отклонении показателей уровня стероида в крови возникает нервозность, нарушается либидо, невозможна полноценная интимная близость.

волосы на голове

Норма гормона

У младенцев мужского пола уровень гормона находится в пределах 2.5-13.8 нмоль/литр. Затем этот показатель падает, резкий рост происходит в период полового созревания. Наивысшего пика концентрация вещества достигает в 18-20 лет. Стабильный уровень держится до 35-40 и затем начинает падать на 1-1.5% за год.

Подвержено колебание уровня стероида и от времени суток. Самое большое количество определяется в утренние часы, постепенно снижаясь до минимальных цифр вечером. Влияет на уровень тестостерона питание, образ жизни, неблагоприятные внешние факторы, стрессы. Если эти воздействия редки, то после их устранения показатель приходит к норме самостоятельно, без дополнительного лечения.

Вероятность облысения мужчин при скачках гормона

Количество гормона сильно влияет на волосяной фолликул. В зависимости от того, в какую сторону от нормы происходит сбой, лысеют определённые участки поверхности тела. Признаками низкого тестостерона будет плохая растительность на лице, груди, конечностей.

Высокая концентрация вызывает уменьшение волос на голове. Происходит это из-за индивидуальной чувствительности фолликула на гормон. Именно она передается по наследству, а не уровень тестостерона в организме.

красивые волосы на голове у мужчин

Причины низкого тестостерона у мужчин

Под воздействием некоторых факторов уменьшается количество стероида в крови. Они бывают естественными, врождёнными и приобретаться в течение жизни. Низкое содержание гормона у маленьких мальчиков. С началом полового созревания объём тестостерона начинает резко увеличиваться, достигая пика к 19-21 году. Далее он держится у здоровых мужчин на достаточном уровне до 40 лет.

Затем происходит постепенное угасание половой функции, это нормальное физиологическое явление. Ряд генетических патологий сопровождается снижением этого вещества в организме. Его низкий уровень будет при крипторхизме, полном отсутствии одного или обоих яичек. В течение жизни количество тестостерона может уменьшится под воздействием таких факторов:

  • неблагоприятная экология;
  • курение;
  • частые стрессы;
  • ожирение;
  • алкоголизм;
  • поражение печени;
  • нарушение функции почек;
  • сахарный диабет;
  • переохлаждения;
  • гепатиты;
  • ВИЧ;
  • онкология;
  • гиподинамия;
  • патологии гипофиза;
  • инфекционные болезни.
  Продукты понижающие тестостерон у женщин

Употребление некоторых лекарственных препаратов, особенно без врачебного контроля, вызывают понижение выработки мужского полового гормона. При таком нарушении важно вовремя заметить проблему, определить причину и без промедления начать лечение. Необходимо наблюдать за своим самочувствием. Низкий тестостерон у мужчин сопровождается рядом симптомов:

  • снижение либидо;
  • плохая эрекция;
  • повышенная утомляемость;
  • угнетенное состояние;
  • сухость кожи;
  • преждевременные морщины;
  • уменьшение мышечной массы;
  • одышка;
  • сердцебиение;
  • потливость;
  • анемия;
  • малое количество спермы;
  • приливы;
  • жировые отложения распределяются на типичных для женского организма местах;
  • слабая растительность на лице, груди, конечностях;
  • боли в костях, мышцах;
  • уменьшение размера яичек;
  • происходит рост молочных желез;
  • депрессия.
тестостерон у мужчин

Ночная бессонница, постоянное желание спать в дневные часы, снижение концентрации, проблемы с памятью также говорят о недостаточной выработке полового вещества. Быстрая утомляемость, неспособность выполнять раньше посильный физический, умственный труд, затруднение при решении привычных задач возникают в запущенных случаях, при отсутствии необходимого лечения. При таких проявлениях подозревают малый объём тестостерона и своевременно начинают коррекцию. Это поможет избежать тяжелых последствий, восстановит здоровье мужчины.

Влияние тестостерона на рост волос

Чтобы понять, как влияет мужской половой гормон на рост волос, повышает ли борода тестостерон, важно разобраться не только в том, что этот стероид из себя представляет, но и какое действие оказывается им на волосяные фолликулы. В организме часть этого вещества пребывает в виде дигидротестостерона. Именно он напрямую влияет на качество шевелюры у сильного пола. Благодаря этому ферменту мышечные волокна, находящиеся вокруг луковицы, сокращаются, происходит выталкивание стержня.

Также под его влиянием нарушается такой процесс, как микроциркуляция в коже. К корню поступает недостаточно питательных веществ, он ослабевает, расшатывается и покидает своё место. Одним из позитивных факторов является то, что основа волоса не погибает и при правильной терапии возможно восстановление шевелюры.

мужское тело

Как это сказывается на облысении у мужчин?

От количества мужских половых гормонов зависит тот фактор, как мужчина будет лысеть. По зонам распределения растительности можно с высокой долей вероятности предположить наличие отклонения уровня тестостерона в одну или другую сторону.

При излишней выработке стероида интенсивно работают фолликулы на груди, спине, конечностях, лице. При этом шевелюра быстро редеет, появляются проплешины, залысины. Отсутствие волосяного покрова на типичных для мужчины местах характерно при недостаточности объёма вещества.

Борода

Наличие волос на лице зависит от уровня половых гормонов. Тестостерон и густая борода у мужчин находятся в прямой взаимосвязи. Он влияет не только на работу фолликулов, но и отвечает за распределение растительности по андрогенному типу.

У женщин именно высокий уровень стероида вызывает наличие растительности над верхней губой, на щеках. Для мужчин такое явление является нормой. Наоборот, если у молодого, здорового парня не возникает необходимость бритья или щетина редкая, распределена неравномерно, отличается медленным ростом – это сигнал для посещения эндокринолога. Он поможет установить проблему и вовремя её ликвидировать, повысить в организме тестостерон, что служит важным фактором для роста бороды.

Тестостерон у мужчин

Голова

На черепе человека располагается от 100 до 150 тысяч фолликулов. Больше всего их у блондинов. В норме за день выпадает до 100 волосков. Но на их месте вырастают новые. Бывает такая ситуация, когда обновление не происходит.

  ФСГ у мужчин — норма и патология

С первыми признаками потери растительности на голове мужчины сталкиваются до 25 лет, к началу четвертого десятилетия более трети имеют разные степени алопеции. После 60 свыше 75% представителей сильного пола потеряли большую часть шевелюры.

Первыми появляются лобные залысины, редеет теменная область. Потом прореживаются остальные зоны. Все это говорит о том, что у мужчины нарушено количество тестостерона, облысение происходит по андрогенному типу. Если вовремя принять меры, восстановить эндокринную функция, использовать терапию для активизации фолликулов, возможно полное или частичное устранение нарушения растительности на голове.

Грудь

Область грудной клетки очень чувствительна к количеству в крови половых гормонов. Эта зависимость есть как у женщин, так и у представителей сильного пола. При избытке тестостерона у прекрасной половины может наблюдаться появление волосков вокруг ореол сосков, над молочными железами. Если для мужчины это признак половой принадлежности, то для девушки излишняя растительность становится настоящей трагедией. Избавиться от неё помогает нормализация эндокринной системы и различные косметические методы.

По норме у парней первые фолликулы прорастают к возрасту 16-18 лет. При высоком уровне тестостерона, раннем половом развитии этот момент может наступить раньше на 1-2 года. Низкое количество стероида обуславливает более позднее возникновение признака, скудную растительность или её полное отсутствие, задержку созревания, высокий тембр голоса. Наследственность также играет определённую роль.

мужчины на диете

Спина

Происхождение обильной растительности на спине учёные трактуют по-разному. Одни объясняют его рудиментарным шерстным покровом, доставшимся людям от далёких предков. Есть теория наследственности такого явления.

Но не следует отбрасывать и влияние мужского полового гормона, важное не только для роста бороды, но и стимулирующее появление волос на других частях тела. При активизации фолликулов на задней поверхности туловища, особенно если этот симптом не проявлялся ранее, следует обратиться к врачу, сдать анализ на уровень тестостерона.

Современные молодые люди стараются избавиться от растительности на теле. Они прибегают к различным косметическим манипуляциям, которыми ещё совсем недавно пользовались только женщины. Это и фотоэпиляция, лазеротерапия, шугаринг, применение восковых полосок, электропроцедуры. Необходимо понимать, что каноны красоты меняются, у противоположного пола вкусы тоже разные. Не всем девушкам нравятся гладкая, без единого кожа мужчины, бурную растительность они считают признаком настоящего мачо.

Прочие части

Рост волос по всему телу, особенно на нетипичных местах, может быть признаком заболевания. Например, гипертрихоз, он чаще возникает у мужчин. Причинами патологии могут быть:

  • врождённая аномалия;
  • приём некоторых антибиотиков, кортикостероидов;
  • грибковое поражения дермы;
  • травма головы;
  • новообразования гипофиза;
  • стресс;
  • нервное истощение;
  • онкология.

Гирсутизму подвержены только женщины. Растительность появляется на тех местах, где она растёт исключительно у представителей сильного пола. Источник болезни лежит в избыточном содержании в крови андрогенного гормона тестостерона. Для устранения проявлений необходимо нормализовать работу эндокринной системы организма.

тестостерон в жизни мужчины

Связь высокого уровня гормона и алопеции

Уменьшение волос на голове зависит от количества свободного тестостерона. Облысение не происходит за один миг. Сначала стержень истончается, обесцвечивается, становится ломким, медленно растёт. После выпадения лунка, которая через некоторое время затягивается соединительной тканью. Тогда восстановить фолликул уже невозможно.

  Какие гормоны нужно сдавать мужчине ежегодно?

Меры, принятые без задержки, способны помочь и восстановление шевелюры возможно. Универсального метода не существует, только врач подберет терапию, исходя из индивидуальных особенностей человека. Облысение от тестостерона хорошо лечится преобразованием одного вида гормона в другой.

Распределение очагов с малой растительностью индивидуально, но носит наследственный характер. Можно заметить, как у мужчин в одной семье формирование лысины происходит по одинаковому сценарию.

Лечение за счет нормализации показателей

Терапия нарушения уровня полового гормона в крови должна проводиться только под наблюдением врача. Самолечение принесёт больше вреда, чем даст положительный результат. Назначение метода происходит с учетом всех индивидуальных особенностей организма, под постоянным лабораторным контролем уровня гормона.

В зависимости от степени выраженности проблемы, лечение проводиться при помощи изменения образа жизни, профилактических мер, нормализации общего состояния организма. При отсутствии положительного эффекта назначаются медикаментозные средства.

Особенности медикаментозного лечения

Терапия низкого тестостерона

При недостаточном содержании в крови полового гормона рекомендуются умеренные физические нагрузки. Не менее трёх раз за неделю посещается спортивный зал, бассейн. Ежедневные пробежки увеличивают количество этого вещества, поддерживают общий тонус человека. Режима дня, достаточный сон, чередование активного труда с отдыхом помогают нормализации не только эндокринной системы. Соблюдая определённый график, организм получает больше возможности полноценно отдохнуть, расслабиться.

Отказ от вредных привычек является основой сексуального здоровья. Курение, приём спиртных напитков, особенно пива, вредят половой сфере, угнетают эрекцию, приводят к увеличению количества эстрогена, женского полового гормона, проявляются симптомы снижения тестостерона у мужчины, возникают интимные проблемы.

Организация сбалансированного питания помогает усилить выработку тестостерона. К рациону добавляют продукты, богатые цинком, белком. Большую часть меню занимают овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты. Исключают острые, копченые, жареные блюда. Излишнее употребление жира ведет к увеличению веса, угнетает выработку полового гормона.

Отвечающий за рост волос стероид подвержен влиянию нервных перенапряжений, стрессов, переутомлений. Положительный эмоциональный настрой, общение с приятными людьми нормализует психологическое состояние, устраняет депрессию, заставляет взглянуть на окружающий мир в радужных тонах.

Медикаментозная коррекция уровня гормона

При отсутствии эффекта нормализации количества вещества профилактическими мерами, врач назначит лекарственную терапию. Она заключается во введении в организм специальных препаратов, содержащих стероид.

Они бывают в форме таблеток, гелей, инъекций, специальных пластырей. Необходимое средство, его дозу назначает доктор. Изменение графика приёма, количества медикамента самостоятельно недопустимо. Под действием такого метода исчезнут признаки снижения тестостерона, улучшится потенция, рост волос на лице, в подмышках, на груди активизируется.

Методы снижения количества стероида

Если у мужчины много полового гормона, вред здоровью наносится не в меньшем объёме, чем при его недостатке. Для его снижения важна физическая активность без интенсивных нагрузок. Самым лучшим способом является ходьба, особенно в парковой зоне, лесу, у берега водоёма. Она не только борется с гиподинамией, при этом не давая толчок к выбросу гормона, но и стабилизирует эмоциональное состояние, расслабляет нервную систему, заряжает положительными впечатлениями. Хороший результат дают различные дыхательные упражнения, растяжка, йога.

Нормализовать выработку гормона поможет включение в меню определённых блюд. Высокий уровень тестостерона является тем случаем, когда представителю сильного пола рекомендуется умеренное употребление натурального пива. Содержащиеся в нём вещества помогают увеличению женского гормона, нейтрализующего действие мужского стероида.

Сахар, соль помогают снижению объёма вещества. Но не стоит налегать на кондитерские изделия, конфеты. Большое количество глюкозы есть во фруктах, ягодах. При этом в них отсутствуют липиды, провоцирующих жировые отложения, увеличение массы тела.

Мужчины – сильный пол

Кофе, чёрный шоколад снижают уровень гормона. Но их принимают в умеренных количествах, особенно люди, имеющие проблемы с сердечно-сосудистой системой, страдающие артериальной гипертензией. Признаками снижения тестостерона у мужчины, приближением показателей к норме станет устранение немотивированной агрессии, излишнего полового влечения, постепенное восстановление волосяного покрова головы.

Добавить комментарий